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장시간 앉아있는 현대인을 위한 체형 분석 및 자세 교정 트레이닝. 통증 완화부터 균형 있는 몸까지.
인기 1위과학적 근육 발달 프로그램으로 체계적인 웨이트 트레이닝. 기초 근력부터 고급 훈련까지.
남성 추천체지방 감량에 특화된 맞춤 운동 + 식단 관리. 요요 없는 건강한 체중 감량을 약속합니다.
여성 추천일상 동작 능력 향상을 위한 기능성 운동. 스포츠 퍼포먼스 향상에도 탁월한 효과.
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3개월 PT 받고 체지방 8kg 감량 성공! 트레이너님이 항상 꼼꼼하게 자세를 잡아주시고, 식단도 같이 관리해줘서 지속적으로 할 수 있었어요.
오래된 허리 통증 때문에 운동도 못했는데 체형 교정 PT 시작하고 2개월 만에 확실히 좋아졌어요. 전문적인 접근이 다르더라고요.
의정부에서 이렇게 꼼꼼한 PT는 처음이에요. 시청역에서 가깝고 시설도 깨끗하고, 무엇보다 트레이너님이 친절하고 열정적이세요!